シンプルに暮らしたい!【家事の時間割】を私らしく作ったら??


お片付けを私らしく、わが家らしく
何気ない まいにちを最高の「おやこ日和」に。
収納コーディネーターかのえつこです

 

おうち時間をもっと心地いいものにしたい。
暮らしをシンプルにするための時間割。
ママの時間割 家事の時間割 時間の片づけ
ムスメが小学校に通いはじめ
長くなったおひとりサマ時間ー
8時には、掃除も終わっている毎日。

幼稚園時代とは、時間の使い方が変わってきたので
改めて見直すことにしました。

 

 

「時間割」を作る時間がない!

「時間割」を作るって、こんなイメージありません?

 ・ 時間を決めてきっちり
 ・ ルールに縛られて大変そう
 ・ 時間割を作る時間こそ作れない!

私もそんな風に思ってましたが、
いざ思い切って作ってみると
毎日がとってもラクに回るようになりました。

時間割を作る時間がないからこそ、
10分でも時間をつくって!
時間割を作ってみませんか。

 

 

シンプルに暮らす あの人に学ぶ「家事の時間割」

わが家のクローゼットを掲載いただいたESSE5月号の
忙しくても暮らしが回る「家事の時間割」という特集。

丁寧な仕事ぶりや、時短でも美味しいレシピが魅力の
料理家 ワタナベマキさんの1日の過ごし方も
気になるところ。

シンプルライフを実践されている
暮らし上手さんの時間の使い方。
タイプは3つ!

 

朝集中型

効率重視な方におすすめのやり方!

まとめて下ごしらえすることや、
毎日決まった家事を順にやるから
いつの間にか体が動きを覚え、家事がスムーズ。
眠たい夜にがんばるよりも効率UPしそう。

 

週末集中型

ワーキングマザーや、パパのお休みに
こどもの面倒を見てもらえる方におすすめ!

平日は最小限。週末、家事に集中できる時間に
まとめて家事をするパターン。

 

毎日分割型

一気にやるのがしんどい!
家事に苦手意識のある方でも気軽にチャレンジ。

あまり詰め込み過ぎず、予備日を作りながら余裕をもって
計画するのがポイント。

      +   +   + 

3つのタイプとして紹介されていた
達人を拝見してみて思いました。

共通して言えることは、
みなさん
ON / OFF の切り替えがうまいのです。

 

家事すること

趣味の時間

家族との時間

忙しくても暮らしを回せる、暮らし上手な
シンプルライフの達人たちは
自分に大切な時間をバランスよく過ごしていました。

 

続けていくたに
私らしいのはゆるーい家事の時間割

 

はじめての時間割は
【毎日分割型】でゆるく

私が初めて「時間割」を作ったのは
ムスメが生まれて1日を家で過ごすようになったとき。

仕事をしていたころよりも、
おうち時間が長いのに、家事がはかどらないー
そんな毎日のもやもやを解消するためでした。

小さな赤ちゃんがとの暮らしは
イレギュラーの連続だから
決めすぎないことがラクに続いた秘訣。

     +   +   +

ママの時間割 家事ラク 時間のお片付け
▲ やっておきたいこと、家事をフセンに書き出して・・・

ママの時間割 家事ラク 時間のお片付け
▲ スケジュール帳にペタリ。
家事を予約して、詰め込みすぎを防止!

できなかったことは、フセンを移動して
別日に振り替えちゃう!と言う、なんとも自分に優しい
ざっくりな毎日分割型時間割

 

小学校1年生の子を持つ
在宅ワークママの時間割は
【朝方&毎日分割型のミックス】で。

今は おうちで、お仕事をすることが多くなりました。
オフィスに出勤するワケではないけれど、
学校に行っている間は、お仕事時間にあてています。

シンプルに暮らしたい!
シンプルライフの達人に学んだ【家事の時間割】を
今の私らしく作ったらー

朝方&毎日分割型のミックス技!!
こんな形になりました。

 

休日はのんびり、家族と時間を過ごしたい。
一緒にごはんをつくったり、お出かけしたり…

平日は、それぞれの場所で頑張る時間。
ひとりの時間は仕事に集中したい。
予定に合わせ、ごはんづくりにもオンとオフを…

 

1週間の家事スケジュールは?

自分だけではなく、家族の行動の流れを組み込みながら
1日の家事を考えます。

ひとりで集中したいことは朝時間に。
「ながら」でできることは家族のいる時間に
ちょこちょこっと家事するスタイルが
ラクに続けられています。
ママの時間割 家事の時間割 時間の片づけ

朝家事

・ごはんの仕込み
(野菜のカット、メインの下味付けなど)
or
・掃除
(掃除機をかける、拭き掃除、玄関、トイレ回りを
 その日の予定と気分に合わせてでできるだけ
 掃除機以外は週に1回、もしくはそれ以上でも)

集中する日を分け、決めすぎずに!
決めすぎちゃうと、やらなくてはになってしまい
気持ちがしんどくなります。
気楽に♪チャレンジする!
これが私にとっていいリズム。

 

こども帰宅後

・洗濯をたたむ・しまう
・郵便物・提出物などの確認

こどもと話しながらでもできるお母さん仕事。

 

夜家事

・メンテナンス的掃除
(キッチン回り、お風呂、洗面スペースなど)
・リビングの整頓

明日の家事がスムーズに始められるよう
リセットします。

そして、夜 8:30以降は予定を入れない!

この余裕が
「集中して頑張ろう」と明日を迎える秘訣に。

 

 

*´◡`​*< 今日のお片づけ格言|

時間割を作るコトは、
自分をラクにコントロールするため。

心地よくいられる時間を増やす
私らしい時間割を作ってみませんか?

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ふだん使いのおうちを心地よく
ー私らしいが心地いい ナチュラル収納
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
暮らしをスケッチ
自分に合ったお片付け軸で
お片づけを
かんたん・楽しく・シンプルにします
暮らしの中に収納をつくったらー
きっと!もっと!
毎日が心地いい「ハレの日」になる!
想いを込めて収納のご提案をしています

 

お片づけをシンプルに。 Join Free LINE@お片づけレッスン参加はこちらから。